GLADIATORS 2021

WOD GLADIATORS 

WG 1 -  11 / 1 / 2021

WG 2 - 14 / 1 / 2021

WG 3 - 18 / 1 / 2021

WG 4 - 21 / 1 / 2021

ANUNCIOS DE FINALISTAS 25 / 1 / 2021 

GRAN FINAL

31 / 1 / 2021

EN THE POWER BOX

INSCRIPCIÓN

El link de inscripción podrás encontrarlo en nuestro Instagram.

NOTA

*LOS WOD SERAN PUBLICADOS LOS LUNES Y JUEVES* 

REGLAS DE LA COMPETENCIA


GLADIATORS THE BATTLE es una competencia virtual y presencial, la cual se llevará a cabo durante 3 semanas, del 11 al 31 de enero del 2021. Todos los lunes y jueves de cada semana a partir de la fecha pautada se estarán publicando los WODS en la página oficial de The Power Box https://www.thepowerboxrd.com/ y a través de nuestro Instagram (@powerbox.rd).

El atleta tendrá hasta los  miércoles y sábados a las 10:00 PM para realizar su rutina y subir el video. Una vez que se acabe el tiempo para subirlo el atleta no podrá solicitar una prórroga. Todo video enviado después del tiempo establecido no será tomado en cuenta.

Los 5 atletas con el mayor puntaje en cada categoría deberán asistir a competir en un último WOD (s) en The Power Box el domingo 31 de enero del 2021.


REGLAS DE ENVÍO DE VIDEO PARA SU VALIDACION



A todos los atletas se le requerirá subir/postear un video en Instagram con la descripción del WOD, tagear a (@powerbox. rd) y enviarnos el video vía DM una vez posteado.

 Antes de que comience el WOD:

A) El atleta debe identificarse por su nombre completo, Box/Comunidad (si aplica).

B) Identifique qué WOD está completando.

C) El atleta debe verificar que se están utilizando los pesos requeridos mostrando en el video los pesos / barras que se utilizarán.

D) Donde estén involucradas las medidas del objetivo o del equipo, el atleta debe verificar la altura / distancia prescrita mostrando la medida en video.

E) El atleta debe estar posicionado durante el WOD de manera que se pueda verificar la finalización de cada movimiento del atleta según lo prescrito por los estándares de movimiento y rutina.

F) Relojes / Rutinas de tiempo requerido. Un reloj en el marco del video es obligatorio.


Todos los videos deben ser de una toma continua, desde la introducción del atleta, verificación de pesos / medidas hasta la finalización de la rutina. NO se aceptarán videos editados. Titula tu video con el número del WOD y tu nombre. Postea el WOD y tu tiempo / repeticiones en la descripción

RECOMENDACIÓN

Se recomienda a los atletas que envíen sus videos, tener a  alguien que  les observe estrictamente sus movimientos para asegurar que cada repetición cumpla con los estándares, y que la cámara capture el movimiento con claridad.
 

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